半炷香,周瑀涵还是可以接受的,咬咬牙,马上就坚持到了最后
在听到武术教练说出“可以了”三个字的第一时间,周瑀涵整个人的状态马上放松下来,一屁股坐到地上
“运动完的第一时间别坐到地上,要先活动筋骨,疏通气血,不然会对肌肉造成损伤
周瑀涵面露苦色,从地上站起来,甩腿,拉伸来来回回十几次,然后练习深呼吸,稳定气息,不凌乱
经过这一顿操作下来,周瑀涵心情舒畅了很多,没有之前那样疲累
半炷香,周瑀涵还是可以接受的,咬咬牙,马上就坚持到了最后
不灭仙域:第751章 发表于 2022-10-30 23:45:29在听到武术教练说出“可以了”三个字的第一时间,周瑀涵整个人的状态马上放松下来,一屁股坐到地上
林凡顾漫秋:第164章 前途坦荡〔完〕 发表于 2022-04-16 01:46:57“运动完的第一时间别坐到地上,要先活动筋骨,疏通气血,不然会对肌肉造成损伤
离婚后, 前夫夜夜跪求我复合姜暖席南屿:第560章 终于结束了 发表于 2022-12-29 18:16:03周瑀涵面露苦色,从地上站起来,甩腿,拉伸来来回回十几次,然后练习深呼吸,稳定气息,不凌乱
诸天之苦海亿万重:第523章 521【大结局上】 发表于 2023-12-17 00:00:00经过这一顿操作下来,周瑀涵心情舒畅了很多,没有之前那样疲累
一品良人(科举):第189章 189 发表于 2022-05-31 00:02:59